เมื่อคุณติดเชื้อแบคทีเรีย การใช้ยาปฏิชีวนะเป็นวิธีที่ถูกต้องในการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันของคุณโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ ยาปฏิชีวนะสามารถกระตุ้นผลข้างเคียงบางอย่างที่ทำให้ร่างกายไม่สบายใจ ทำให้บางคนรู้สึกไม่เต็มใจที่จะไปพบแพทย์และทานยาปฏิชีวนะเมื่อป่วย แล้วจะลดผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะเหล่านี้ได้อย่างไร? มาดูคำอธิบายต่อไปนี้!
ผลข้างเคียงต่างๆ ของยาปฏิชีวนะที่คุณต้องรู้
ยาปฏิชีวนะรวมอยู่ในกลุ่มยาที่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์
ยาปฏิชีวนะมักใช้รักษาการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย เช่น โรคคออักเสบ หลอดลมอักเสบ โรคปอดบวม และการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
นอกจากการรักษาโรคแล้ว ยาปฏิชีวนะยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่:
- ปวดท้อง,
- ไข้,
- คลื่นไส้
- ปิดปาก,
- ท้องเสียและ
- สูญเสียความกระหาย
ในบางกรณี ผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะอาจรวมถึงผื่น ไอ และหายใจลำบาก กรณีนี้เกิดขึ้นน้อยมาก อาจเกิดจากการแพ้ยา
ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณเริ่มรู้สึกถึงผลข้างเคียงอย่างน้อยหนึ่งอย่างหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะ
นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าการเจ็บป่วยบางโรคไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ เช่น แค่ไข้หวัดหรือไข้หวัดธรรมดา
ไข้หวัดและหวัดเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ดังนั้นจะไม่ได้ผลหากรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
หากยังคงใช้ยาปฏิชีวนะอยู่ จะทำให้เกิดผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้
การใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้แบคทีเรียดื้อต่อยาปฏิชีวนะมากขึ้น เป็นผลให้คุณอ่อนแอต่อการติดเชื้อแบบเดียวกันและฟื้นตัวได้ยากขึ้นในอนาคต
วิธีธรรมชาติในการจัดการกับผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะ
หากคุณเริ่มรู้สึกถึงผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะอย่างน้อยหนึ่งอย่าง เราไม่แนะนำให้คุณหยุดใช้ยาปฏิชีวนะทันทีโดยไม่ปรึกษาแพทย์
เพราะจะทำให้โรคของคุณกลับมาแข็งแรงกว่าเดิม
เป็นผลให้โรคจะดื้อต่อยาปฏิชีวนะที่คุณกินมากขึ้นเพื่อให้เวลาในการรักษานานขึ้น
นอกจากการไปพบแพทย์แล้ว ผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะยังสามารถเอาชนะได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ วิธีธรรมชาติในการจัดการกับผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะมีดังนี้
1. อาหารเสริมโปรไบโอติก
ในความเป็นจริง การใช้ยาปฏิชีวนะไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคเท่านั้น แต่ยังกำจัดแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ (โปรไบโอติก) ด้วย
ในความเป็นจริง โปรไบโอติกเหล่านี้จำเป็นต่อการรักษาระบบย่อยอาหารของคุณให้แข็งแรง
จากการศึกษาในปี 2551 การเสริมโปรไบโอติกสามารถช่วยป้องกันปัญหาทางเดินอาหารที่เกิดจากยาปฏิชีวนะ
นอกจากนี้ยังได้รับการสนับสนุนโดยดร. Michael Rabovsky จากคลีฟแลนด์คลินิกซึ่งเปิดเผยว่าโปรไบโอติกได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคท้องร่วงได้
นอกจากอาหารเสริมแล้ว คุณยังสามารถได้รับโปรไบโอติกจากอาหารหมักดอง เช่น โยเกิร์ตและคีเฟอร์
อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาปฏิชีวนะของคุณหมดฤทธิ์ก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารเสริมหรือรับประทานอาหารที่มีโปรไบโอติก
2. ชาสมุนไพร
หากคุณรู้สึกคลื่นไส้หลังจากทานยาปฏิชีวนะ ให้ลองดื่มชาขิงเพื่อลดผลข้างเคียง
ถ้าคุณไม่ชอบขิง ให้เลือกชาใบราสเบอร์รี่ซึ่งสามารถช่วยรักษาอาการท้องร่วงที่เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะ
3. thistle นม
ยาใดๆ ที่คุณใช้ รวมทั้งยาปฏิชีวนะ โดยปกติแล้วตับจะผ่านกระบวนการย่อยสลาย ทำให้ตับเครียดและเต็มไปด้วยสารพิษ
เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณสามารถล้างพิษในตับด้วย thistle นม
Milk thistle เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถช่วยทำความสะอาดตับจากผลกระทบของยาได้ สมุนไพรตัวเดียวนี้สามารถขจัดสารพิษออกจากตับเพื่อให้ระบบย่อยอาหารราบรื่นขึ้น
อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจบริโภคส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้
4. ปรับอาหารของคุณ
บรรเทาผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะโดยการควบคุมประเภทของอาหารที่บริโภค ได้แก่ การกินผักผลไม้และแหล่งโปรตีนลีนจำนวนมาก
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำมันหลายชนิด เช่น อาหารทอด เพื่อไม่ให้การทำงานของกระเพาะอาหารแย่ลงและทำให้ปวดท้อง
เพื่อให้ผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะสามารถเอาชนะได้ง่ายขึ้น อย่าลืมใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น ออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ และควบคุมความเครียด
วิธีนี้จะช่วยให้คุณลดปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะได้ง่ายขึ้น
สู้โควิด-19 ไปด้วยกัน!
ติดตามข้อมูลและเรื่องราวล่าสุดของนักรบ COVID-19 รอบตัวเรา มาร่วมชุมชนตอนนี้!
