คุณรู้หรือไม่ ผ้าเช็ดตัวเป็นแหล่งของแบคทีเรีย มีการใช้ผ้าขนหนูหลายครั้งเพื่อทำให้ส่วนที่เปียกของร่างกายแห้งและทำให้ผ้าขนหนูชื้น แน่นอนว่าบริเวณที่ชื้นและเปียกชื้นเป็นสถานที่โปรดของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ดังนั้นคุณควรซักผ้าเช็ดตัวบ่อยแค่ไหนและซักอย่างถูกวิธีอย่างไร?
ทำไมต้องขยันซักผ้าขนหนู?
เมื่อคุณอาบน้ำ เชื้อโรคและแบคทีเรียจะไม่ถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงเป็นไปได้มากที่แบคทีเรียจะเกาะติด เกาะตัว และเกาะอยู่ในผ้าเช็ดตัว
ในความเป็นจริง แบคทีเรียบนผ้าขนหนูจะยังคงเติบโตทุกวันที่คุณใช้พวกเขา
แน่นอนเพราะแบคทีเรียชอบสภาพแวดล้อมที่ชื้นเช่นผ้าเช็ดตัว
ตอนนี้ พยายามจำไว้ คุณมักจะนำผ้าเช็ดตัวที่ใช้แล้วกลับเข้าไปในห้องน้ำหรือตากแดดให้แห้ง
ถ้าคุณวางไว้ในห้องน้ำ อย่าแปลกใจถ้าแบคทีเรียเจริญเติบโต
เหตุผลก็คือห้องน้ำเป็นห้องปิดที่มืดและชื้นตลอดจนเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่ดีที่สุด
หากคุณไม่ขยันในการล้าง โรคติดเชื้อมักจะทำร้ายคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแผลเปิดบนร่างกายของคุณ
โอกาสที่แบคทีเรียบนผ้าขนหนูจะเคลื่อนตัวไปยังผิวหนังและเข้าไปในแผลจะติดเชื้อได้มาก
ไม่เพียงเท่านั้น โรคอื่นๆ ที่คุกคามหากผ้าเช็ดตัวสกปรก ได้แก่:
- หมัดน้ำ,
- หูด,
- การติดเชื้อราและ
- ติดเชื้อแบคทีเรีย Staphylococcus.
วิธีการซักผ้าขนหนูอย่างถูกวิธี
เมื่อคุณทราบถึงความสำคัญของการรักษาผ้าขนหนูให้สะอาดแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณต้องเรียนรู้วิธีซักผ้าขนหนูอย่างถูกต้อง
1. แยกผ้าเช็ดตัวออกจากเสื้อผ้าอื่น
ผ้าขนหนูมีเส้นใยด้ายที่หลุดออกได้ง่ายกว่ามากเมื่อเทียบกับวัสดุเสื้อผ้าอื่นๆ
หากซักร่วมกับเสื้อผ้าอื่นๆ เส้นใยของเส้นด้ายจะหลุดออกมาและเกาะติดกับเสื้อผ้าได้
นอกจากนี้ ปริมาณแบคทีเรียและเชื้อโรคในผ้าขนหนูอาจถูกถ่ายโอนไปยังเสื้อผ้า
ดังนั้นคุณควรซักเสื้อผ้าและผ้าเช็ดตัวแยกกัน
2. ใช้น้ำร้อนล้างผ้าขนหนู
วิธีถัดไปในการซักผ้าขนหนูคือการใช้น้ำร้อน น้ำที่มีอุณหภูมิสูงสามารถฆ่าเชื้อโรคที่ติดอยู่กับผ้าเช็ดตัวได้ดีกว่า
อย่างไรก็ตาม คุณควรอ่านคำแนะนำในการซักที่ระบุไว้บนฉลากผ้าเช็ดตัวด้วย
เหตุผลก็คือ ผ้าขนหนูบางประเภทอาจไม่แนะนำให้แช่ในน้ำร้อน
3.ตากแดดให้แห้ง
หลังจากล้างแล้ว ให้เช็ดผ้าขนหนูให้แห้งด้วยการตากแดดโดยตรง
แขวนผ้าเช็ดตัวไว้บนราวตากผ้าและหลีกเลี่ยงการติดผ้าขนหนูผืนหนึ่งกับผ้าเช็ดตัวหรือเสื้อผ้าอื่น
ผ้าขนหนูแห้งจะใช้เวลานานกว่าจะแห้งสนิท ดังนั้น คุณมักจะต้องทิ้งผ้าเช็ดตัวไว้บนราวตากผ้านานกว่าเสื้อผ้าอื่นๆ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าขนหนูแห้งสนิทก่อนที่คุณจะรีดและพับเก็บเพื่อใส่ในตู้
4. ฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อลงในเครื่องซักผ้า
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณควรใส่ใจหลังจากซักผ้าเช็ดตัวคือการพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อลงบนเครื่องซักผ้า
หากคุณล้างด้วยมือ คุณสามารถฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อบนอุปกรณ์ซักผ้าอื่นๆ ได้
อย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังจากล้างเสร็จแล้ว! นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเชื้อโรคและแบคทีเรียที่เหลืออยู่ในมือได้รับการกำจัดให้หมดสิ้นแล้ว
คุณควรซักผ้าขนหนูบ่อยแค่ไหน?
ที่จริงแล้วมีโอกาสน้อยมากที่คุณจะติดเชื้อแบคทีเรียร้ายแรงจากผ้าขนหนู
อย่างไรก็ตาม แน่นอน จะดีกว่าสำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคล ถ้าคุณรักษาผ้าเช็ดตัวให้สะอาดอยู่เสมอ
ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือขยันซักผ้าขนหนู
การทำความสะอาดอุปกรณ์ส่วนบุคคลทั้งหมด รวมถึงผ้าเช็ดตัว เป็นส่วนหนึ่งของความพยายามในการดำเนินการตามพฤติกรรมที่สะอาดและดีต่อสุขภาพ (PHBS)
ตามคลีฟแลนด์คลินิก ควรซักผ้าขนหนูหรือเปลี่ยนใหม่สัปดาห์ละครั้ง.
ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถใช้ผ้าขนหนูได้ 1 แผ่นสูงสุดหนึ่งสัปดาห์เท่านั้น หากผ่านไป 1 สัปดาห์ ก็ถึงเวลาที่คุณต้องซักผ้าเช็ดตัวแล้วเปลี่ยนใหม่
หรือหากคุณเริ่มได้กลิ่นเหม็นจากผ้าขนหนูแม้ว่าจะไม่ได้ใช้งานมาเป็นเวลา 1 สัปดาห์แล้ว คุณควรเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวให้เร็วที่สุด
แม้จะดูสะอาดแต่เชื้อโรคที่สะสมอยู่ในผ้าขนหนูก็เยอะ
คุณอาจไม่ป่วยทันทีเมื่อใช้ผ้าขนหนูสกปรก แต่โอกาสติดเชื้อนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้
อย่าลืมพยายามเช็ดผ้าขนหนูให้แห้งหลังการใช้แต่ละครั้งและหลังการซัก ด้วยวิธีนี้การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในผ้าขนหนูจะลดลง
โปรดจำไว้ว่าผ้าเช็ดตัวเป็นของใช้ส่วนตัว ดังนั้นคุณไม่ควรแบ่งปันเรื่องส่วนตัวกับคนอื่นใช่ไหม?