อ้วนลดคุณภาพเซ็กส์จริงหรือ? •

คุณอาจเคยได้ยินความเสี่ยงต่าง ๆ ของการมีน้ำหนักเกินต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่หลายคนไม่ได้พูดถึงคือความอ้วนหรือน้ำหนักเกินส่งผลต่อชีวิตทางเพศของคู่ครองอย่างไร หากต้องการทราบว่าโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินส่งผลต่อเพศอย่างไร โปรดดูรีวิวฉบับเต็มด้านล่าง

ผลกระทบของน้ำหนักต่อเพศ

ผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการมีน้ำหนักเกินและสมรรถภาพทางเพศอย่างกว้างขวาง

จากการศึกษาต่างๆ พบว่า ประมาณ 30% ของผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน บ่นว่ามีปัญหาทางเพศ

ต่อไปนี้คือปัญหาบางประการที่รายงานโดยผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ผู้ชาย

ในผู้ชายที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน หนึ่งในผลข้างเคียงที่พบคือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ความอ่อนแอ)

ผู้เชี่ยวชาญด้านการสืบพันธุ์จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก Andrew McCollough อธิบายว่าการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดขึ้นในผู้ชายที่มีน้ำหนักเกินเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการตีบตันของหลอดเลือดแดง

เกิดจากการสะสมของไขมันในหลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศ

ผู้หญิง

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนก็ประสบปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไม่ดี เช่นเดียวกับผู้ชาย

ไขมันในร่างกายส่วนเกินสามารถปิดกั้นหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน ส่งผลให้คลิตอริสและช่องคลอดตอบสนองต่อการกระตุ้นทางเพศได้ยาก

น้ำหนักส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเองช่วงรัก

นอกจากความต้องการทางเพศที่ลดลงแล้ว บางคนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนยังประสบปัญหาความมั่นใจในตนเองเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับคู่รัก เหตุผลก็คือจนถึงตอนนี้ ผู้หญิงที่มีรูปร่างเซ็กซี่และเรียวยาวเป็นสัญลักษณ์ทางเพศมาโดยตลอด

ในขณะเดียวกัน คนอ้วนมักไม่ค่อยถูกมองว่าเป็นหุ่นเย้ายวน

อิทธิพลของสื่อนี้ทำให้คนอ้วนหลายคนสูญเสียความมั่นใจ

มีความกังวลว่าคู่ของพวกเขาจะไม่หลงใหลเมื่อรักกับคนอ้วน

ความกังวลนี้หายไปได้ยาก แม้ว่าคู่ครองจะไม่สนใจเลยก็ตาม ส่งผลให้ความปรารถนาที่จะให้ความรักนั้นดับไปได้ง่ายขึ้น

เคล็ดลับเพิ่มแรงขับทางเพศและคุณภาพถ้าคุณอ้วน

ปัญหาทางเพศสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนที่มีรูปร่าง ร่างกายที่เพรียวบางและเซ็กซี่ไม่ได้รับประกันความต้องการทางเพศและคุณภาพที่น่าพอใจ

อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรผิดปกติหากคุณพยายามควบคุมน้ำหนัก

ประโยชน์บางประการที่สามารถรับได้จากการลดน้ำหนักคือ ความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น ร่างกายมีความยืดหยุ่นและคล่องตัวมากขึ้น ทำให้การไหลเวียนโลหิตราบรื่นขึ้น

สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้ชีวิตเพศของคุณและคู่ของคุณพึงพอใจมากขึ้นอย่างแน่นอน

อีกวิธีหนึ่งในการเพิ่มแรงขับทางเพศสำหรับคู่รักที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนคือเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและเริ่มใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี หากปัญหาความมั่นใจในตนเองล้นหลาม ให้ลองพูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือที่ปรึกษาการแต่งงาน

หากใช้วิธีการทั้งหมดแล้วแต่ไม่ได้ผลลัพธ์ด้วย อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์

การปรึกษาแพทย์สามารถช่วยคุณค้นหาต้นตอของปัญหาและหาทางออกที่ดีที่สุด