การระบาดของ COVID-19 ยังคงดำเนินต่อไป ดังนั้น คุณยังต้องครุ่นคิดเพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรง และรับรู้อาการต่างๆ ของ COVID-19 เพื่อให้ได้รับการรักษาเร็วขึ้น ในบรรดาอาการต่างๆ มากมาย ผู้ประสบภัยบางคนบ่นว่าปวดหัว อาการปวดหัวเป็นอาการของ COVID-19 จริงหรือไม่?
อาการปวดหัวเป็นอาการของ Covid-19 หรือไม่?
การติดเชื้อไวรัส SARS-CoV-2 สามารถทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งตอนนี้คุณรู้จักในชื่อ COVID-19
ทุกคนสามารถติดเชื้อโรคนี้ได้ อย่างไรก็ตาม อาการอาจรุนแรงขึ้นในผู้สูงอายุและในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ หรือโรคหอบหืด
คุณและครอบครัวที่บ้านจำเป็นต้องรู้ว่าอาการนั้นเกิดจากอะไร เพื่อให้ได้รับการรักษาเร็วขึ้น โดยเฉพาะตอนนี้ที่ไวรัสที่ทำให้เกิดโรค COVID-19 มีหลากหลายรูปแบบที่ทำให้เกิดอาการใหม่ๆ มากมาย
อ้างอิงจากเพจบริการสุขภาพแห่งชาติ อาการหลักของโควิด-19 คือ มีไข้สูง ไอต่อเนื่องตลอดทั้งวัน และอาการไม่ปกติ (สูญเสียความสามารถในการรับกลิ่นและการรับรส)
ในบรรดาอาการเหล่านี้ ประมาณ 71% ของผู้ป่วยโควิด-19 บ่นว่าปวดหัว ดร. Megan Donnelly นักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดหัวที่ Novant Health Neurology and Headache ยืนยันว่าอาการปวดหัวเป็นอาการเริ่มต้นของ Covid-19
อาการปวดศีรษะปกติกับอาการของ Covid-19 ต่างกันอย่างไร?
จากการศึกษาล่าสุดใน วารสารปวดหัวและปวดอย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ระหว่างอาการปวดหัวกับโควิด-19 ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
อย่างไรก็ตาม ดร. Donnelly ชี้ให้เห็นว่าอาการปวดหัวมักเกิดขึ้นกับภาวะโลหิตจางและก่อนที่ผู้ติดเชื้อจะมีอาการไอ อาการไอบางครั้งเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วันต่อมา
อาการปวดศีรษะที่เป็นอาการของโควิด-19 จากอาการปวดศีรษะเป็นประจำอาจแยกแยะได้ยาก อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักบ่นว่าปวดทั่วศีรษะราวกับว่ามีแรงกดทับอย่างหนัก มากกว่าอาการปวดศีรษะประเภทอื่น เช่น ไมเกรน (ปวดเพียงด้านเดียวของศีรษะ)
จากนั้นอาการปวดหัวจะตามมาด้วยอาการร่วมด้วย ได้แก่ คลื่นไส้ ท้องร่วง มีไข้ ภาวะไม่ปกติและไอ
อาการปวดหัวเหล่านี้สามารถดีขึ้นได้ภายในสองสามวันและหายไปหลังจากที่ร่างกายฟื้นตัวจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม สามารถอยู่ได้นานหลายเดือนแม้ว่าจะได้รับการประกาศให้หายจากโรคโควิด-19 แล้ว ภาวะนี้เรียกว่า COVID-19 เป็นเวลานาน
ดร. Dobelly เน้นย้ำทั้งผู้ป่วยและแพทย์ยังคงต้องระวังอาการปวดศีรษะที่เป็นสัญญาณของ COVID-19 หากอาการปวดหัวรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น อาจจำเป็นต้องทำ MRI ของศีรษะและการถ่ายภาพเส้นเลือด
เป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีโรคไข้สมองอักเสบ โรคหลอดเลือดสมองที่เป็นไปได้ หรือลิ่มเลือด
วิธีจัดการกับอาการปวดหัวจากโควิด-19
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการเหล่านี้คือการปฏิบัติตามการรักษา COVID-19 ที่แพทย์วางแผนไว้สำหรับคุณ จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่โรงพยาบาลหรือสามารถติดตามผู้ป่วยนอกและกักตัวเองที่บ้านได้
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะของคุณ หนึ่งในนั้นคือ acetaminophen (พาราเซตามอล) ซึ่งเป็นยาทางเลือกแรก แพทย์ของคุณอาจให้ยาอีกตัวหนึ่งแก่คุณหากยาพาราเซตามอลไม่ได้ผลสำหรับอาการปวดหัว
นอกจากการทานยาแล้ว ที่บ้านยังมีการรักษาทางเลือกอีกมากมายที่ช่วยบรรเทาอาการของโควิด-19 ในรูปแบบของอาการปวดหัวได้
- พักผ่อนในที่ที่แสงสลัวและไม่มีเสียงดัง นอกจากจะช่วยลดอาการปวดหัวแล้ว การพักผ่อนให้เพียงพอยังช่วยให้หายจากการติดเชื้อเร็วขึ้นอีกด้วย
- ประคบร้อนหรือน้ำเย็นบนศีรษะของคุณ วิธีนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการ และสามารถทำได้ทุกเมื่อตามต้องการ อย่างไรก็ตาม แต่ละครั้งไม่ควรเกิน 10-15 นาที เพราะอาจทำให้ผิวชาได้
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนในอาหารหรือเครื่องดื่ม ในบางคน คาเฟอีนอาจทำให้ปวดหัวได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง
- นวดศีรษะอย่างอิสระหรือขอให้คนอื่นทำ การนวดจะทำให้คุณผ่อนคลายและทำให้อาการปวดหัวเบาลง
สู้โควิด-19 ไปด้วยกัน!
ติดตามข้อมูลและเรื่องราวล่าสุดของนักรบ COVID-19 รอบตัวเรา มาร่วมชุมชนตอนนี้!