แปรงสีฟันไวต่อการปนเปื้อนของแบคทีเรียนับล้าน ป้องกันด้วยวิธีนี้

เมื่อพูดถึงแปรงสีฟัน สิ่งแรกที่คุณนึกถึงคืออะไร? เครื่องมือที่มีประโยชน์ที่ช่วยให้ฟันของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี? ด้วยการแปรงฟันอย่างต่อเนื่องและการสัมผัสยาสีฟันโดยตรง คุณอาจคิดว่าแปรงสีฟันเป็นสิ่งที่สะอาดที่สุดในบ้านของคุณ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง—เตรียมเรียนรู้ความจริงที่น่าขยะแขยงเกี่ยวกับแปรงสีฟันสกปรกของคุณ

มีแบคทีเรียและไวรัสนับล้านอาศัยอยู่ในแปรงสีฟัน

คุณอาจไม่เชื่อ แต่แปรงสีฟันเป็นที่อยู่ของแบคทีเรียและไวรัสจำนวนมาก:

Mutans streptococcus สาเหตุของการสึกกร่อนของเคลือบฟัน ฟันผุ และฟันผุ
อี.โคไล สาเหตุหลักของอาการท้องร่วง
เบต้า-ฮีโมไลติก สเตรปโทคอคคัส สาเหตุของโรคคออักเสบ
Staphylococci สาเหตุของการติดเชื้อที่ผิวหนัง
Porphy-romonas gingivalis สาเหตุของโรคเหงือก
Candida albicans ทำให้เกิดผื่น ผิวแห้ง รังแค กลากเกลื้อน เท้าของนักกีฬา
เริม
ไวรัสตับอักเสบเอ บี และซี

แปรงสีฟันปนเปื้อนง่ายมาก

จากอ่างล้างจาน

เมื่อคุณล้างมือ น้ำที่กระเด็นจากมือสามารถเกาะแปรงสีฟันได้ นั่นหมายความว่าแบคทีเรียและไวรัสที่คุณพยายามจะล้างออกจากมือสามารถกลับเข้าไปในปากของคุณได้!

จากห้องน้ำ

เมื่อคุณกดชักโครกโดยเปิดฝา แบคทีเรียและไวรัสจากการกระเด็นของโถส้วมสามารถคงอยู่ในอากาศได้นานพอที่จะเกาะติดกับทุกพื้นผิวของห้องน้ำ หากคุณทำแปรงสีฟันหล่นบนพื้นห้องน้ำ ก็เท่ากับใช้แปรงขัดฝ่าเท้า

คุณรักษาแปรงสีฟันให้สะอาดได้อย่างไร?

1.หลีกเลี่ยงบรรจุภัณฑ์พลาสติก

หากเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท แปรงสีฟันของคุณจะไม่แห้งระหว่างแปรง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเติบโตของเชื้อรา ที่แย่กว่านั้น ถ้าคุณเก็บแปรงสีฟันหลายอันโดยที่หัวของพวกมันสัมผัสกัน แบคทีเรียและไวรัสสามารถแพร่กระจายจากแปรงสีฟันไปยังแปรงสีฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสมาชิกในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคนี้

2. ใช้ยาสีฟันที่ถูกต้อง

ยาสีฟันที่มีไตรโคลซานหรือโคพอลิเมอร์นั้นดีกว่ายาสีฟันฟลูออไรด์ทั่วไปในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก ดังนั้นจึงช่วยให้แปรงสีฟันของคุณสะอาดอยู่เสมอ

3. อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น

แม้ว่าจะเป็นคนในครอบครัวของคุณ แต่อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับพวกเขาเพราะจะทำให้แบคทีเรียและไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายขึ้น

4. ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี

อย่าลืมแช่แปรงสีฟันในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือน้ำยาบ้วนปากที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณวางแปรงสีฟันลงบนพื้นห้องน้ำ ใส่แปรงสีฟันไฟฟ้าในเครื่องล้างจานหากคุณต้องทำความสะอาดอย่างถูกต้อง