สุขภาพจิต

ชอบคนคนเดียวกันเป็นเพื่อน? ทำ 4 ขั้นตอนเหล่านี้

การมีบางอย่างที่เหมือนกันกับเพื่อนก็รู้สึกดี คุณสามารถเพลิดเพลินกับเสียงเพลง สถานที่ ภาพยนตร์ อาหาร และอื่นๆ กับใครบางคนที่รู้สึกเหมือนกัน แต่ถ้าคุณชอบคนๆ เดียวกับเพื่อนสนิทของคุณล่ะ?

ดร. แพทริค วานิส ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมและมนุษยสัมพันธ์ กล่าวว่ายิ่งตัวละครของคุณและตัวละครของเพื่อนรักมีความคล้ายคลึงกันมากเท่าใด รสนิยมของพวกเขาก็จะยิ่งคล้ายคลึงกันมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นไปได้สำหรับคุณที่จะดึงดูดคนคนเดียวกัน

ทำสิ่งนี้เมื่อคุณและเพื่อนสนิทของคุณชอบคนคนเดียวกัน

คุณอาจต้องการเปิดเผยเรื่องนี้กับเพื่อนอย่างตรงไปตรงมา แต่กังวลว่ามันอาจจะสร้างความขัดแย้ง เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณสามารถดำเนินการได้ดังนี้:

1. ตัดสินใจพูดความจริงหรือเก็บไว้ทั้งหมด

คนส่วนใหญ่รู้สึกลังเลที่จะบอกความจริงเมื่อพวกเขาชอบคนคนเดียวกันเป็นเพื่อน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จำเป็นหากคนที่คุณชอบรู้สึกแบบเดียวกัน

ในทางกลับกัน ให้ตรวจสอบความรู้สึกของคุณว่าคนที่คุณชอบชอบเพื่อนสนิทของคุณหรือไม่ แม้จะเจ็บปวด แต่คุณได้ตัดสินใจถูกต้องแล้วที่จะช่วยรักษาความสัมพันธ์อันดีของทุกคนไว้ได้

2.คุยกับคนใกล้ตัวนอกจากเพื่อน

สถานการณ์บางอย่างอาจทำให้คุณไม่สามารถบอกความจริงกับเพื่อนสนิทของคุณได้ว่าคุณชอบคนๆ เดียวกับเธอ ในทางกลับกัน คุณไม่สามารถเก็บความรู้สึกและอารมณ์เหล่านั้นไว้เพียงลำพังได้ วิธีแก้คือบอกคนใกล้ตัวนอกจากเพื่อน

หาคนที่ไว้ใจได้ที่สามารถเก็บความลับของคุณได้ เช่น ครอบครัวหรือเพื่อนสนิทคนอื่นๆ การแบ่งปันเรื่องราวกับผู้อื่นสามารถบรรเทาอารมณ์ด้านลบและทำให้คุณคิดได้ชัดเจนขึ้น

3.ยืนยันความรู้สึกที่มีต่อคุณ

หากคุณและเพื่อนสนิทชอบคนๆ เดียวกัน ขั้นตอนแรกที่คุณควรทำคือค้นหาว่าคนที่คุณและเพื่อนสนิทของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร

คุณอาจจะพิจารณาเพิ่มเติมได้หากเขามีความรู้สึกคล้ายกับคุณ

อย่างไรก็ตาม หากเขาไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกับคุณหรือไม่ตอบสนองในทางบวก ให้พยายามเปิดใจ ก้าวต่อไปน่าจะเป็นก้าวที่ถูกต้อง

การบังคับตัวเองให้เข้าหาเขาอาจทำให้เขาไม่ชอบคุณมากขึ้นไปอีก แท้จริงแล้ว ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ที่ความสัมพันธ์ฉันมิตรของคุณสามารถประสบกับความขัดแย้งได้

ให้เร็วขึ้น ก้าวไปข้างหน้าบางทีคุณอาจลองลดการโต้ตอบกับคนที่คุณชอบจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายใจขึ้น

4. หาคนที่เหมาะสมกว่า

เมื่อคุณชอบคนคนเดียวกันกับเพื่อนสนิทของคุณ ให้ใส่ใจกับวิธีที่พวกเขาทำ หากเขาแสดงความรู้สึกที่มีต่อคุณแต่รวมถึงเพื่อนสนิทของคุณด้วย นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณต้องหาคนอื่น

คุณสมควรได้รับพันธมิตรที่ดีกว่า หาคนที่สามารถชื่นชมการมีอยู่ของคุณและถือว่าคุณเป็นคนพิเศษได้ดีขึ้น นี้เป็นสิ่งสำคัญมากในการสร้างความสัมพันธ์

ความรู้สึกของความรักสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาและกับทุกคน คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดเพียงเพราะว่าคุณชอบคนๆ เดียวกับเพื่อนสนิทของคุณ ปล่อยให้ความรู้สึกไหลลื่นจนคุณคิดได้ชัดเจนขึ้น

พิจารณาผลที่ตามมาของแต่ละขั้นตอนที่คุณทำ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับเพื่อนสนิทของคุณได้โดยไม่ต้องเสียมิตรภาพที่ยืนยาว

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found