สาเหตุของหัวใจเต้นช้า การเต้นของหัวใจที่อ่อนแออาจถึงแก่ชีวิตได้ •

คุณเคยพยายามนับอัตราการเต้นของหัวใจหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าอัตราการเต้นของหัวใจในปัจจุบันของคุณเป็นปกติหรือไม่? หรือช้ากว่าปกติ? การเต้นของหัวใจที่อ่อนแออย่างผิดปกติเป็นหนึ่งในอาการที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของหัวใจและแม้กระทั่งสุขภาพทั่วไป

bradycardia (การเต้นของหัวใจที่อ่อนแอ) คืออะไร?

หัวใจเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย ในเลือดนั้นมีอาหารและออกซิเจนสำหรับเซลล์และเนื้อเยื่อทั้งหมด เมื่อหัวใจทำงานไม่ปกติ การทำงานของร่างกายต่างๆ จะหยุดชะงัก

อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยบ่งบอกถึงกิจกรรมของหัวใจไม่ว่าจะมีสุขภาพที่ดีหรือไม่ โดยปกติอัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ที่ประมาณ 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที หากคุณมีจังหวะน้อยกว่า 60 ครั้ง แสดงว่าคุณมีอัตราการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอและจะช้ากว่านี้

สำหรับบางคน อัตราการเต้นของหัวใจช้าหรือน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาทีไม่ก่อให้เกิดอาการหรือสัญญาณใดๆ และอาจเป็นไปตามการทำงานของร่างกาย

แต่สำหรับคนอื่น ๆ การมีการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าของหัวใจ

นี่อาจหมายความว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจตามธรรมชาติของร่างกายทำงานไม่ถูกต้อง หัวใจจึงช้ามากและไม่สามารถสูบฉีดเลือดเพื่อตอบสนองความต้องการของร่างกายได้

ผลกระทบของหัวใจเต้นช้าอย่างรุนแรงอาจทำให้เสียชีวิตได้ กลุ่มอายุที่เข้าสู่อายุ 65 ปีขึ้นไป มีแนวโน้มที่จะมีอัตราการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอหรือช้า ดังนั้นผู้สูงอายุจึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

อัตราการเต้นของหัวใจปกติควรเป็นอย่างไร?

อัตราการเต้นของหัวใจของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มอายุหรือการออกกำลังกาย ต่อไปนี้เป็นอัตราการเต้นของหัวใจปกติขึ้นอยู่กับอายุ:

สำหรับผู้ใหญ่ เวลาพักจะมีอัตราการเต้นของหัวใจปกติอยู่ที่ 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที
นักกีฬาหรือกลุ่มคนที่ใช้ยาบางชนิด อาจมีอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า
อัตราการเต้นของหัวใจปกติในเด็กอายุ 1 ถึง 8 ปีคือ 80 ถึง 100 ครั้งต่อนาที
ในทารกอายุ 11 ถึง 12 เดือน อัตราการเต้นของหัวใจปกติคือ 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที
ทารกแรกเกิดหรืออายุน้อยกว่า 1 เดือน มักจะมีอัตราการเต้นของหัวใจประมาณ 120 ถึง 160 ครั้งต่อนาที

อะไรทำให้หัวใจเต้นช้าเกิดขึ้น?

การเต้นของหัวใจที่อ่อนแอเรียกว่าหัวใจเต้นช้า หัวใจเต้นช้าหรือการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ได้แก่:

วัยชราผู้เข้าสู่วัยชรา
โรคหรือความผิดปกติของการทำงานของร่างกายที่ทำให้การทำงานของหัวใจบกพร่อง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ หัวใจวาย และการติดเชื้อของกล้ามเนื้อหัวใจหรือเยื่อหุ้มเซลล์
ภาวะที่ลดระดับของแรงกระตุ้นไฟฟ้าของหัวใจ เช่น ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ เช่น โพแทสเซียมในเลือด
ยาบางชนิดที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ เช่น ความดันโลหิตสูง

นอกเหนือจากการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอ คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณมีหัวใจเต้นช้า?

หัวใจเต้นช้าทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่เพียงพอทั่วร่างกาย เพราะอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น

เวียนหัว
หายใจลำบากและลำบากในการทำกิจกรรม
รู้สึกเหนื่อย
เจ็บหน้าอกและรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรง
รู้สึกโฟกัสยากและเสียสมาธิ
ในกรณีที่รุนแรง อาจเกิดอาการหัวใจวายได้

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเริ่มอ่อนลง?

คุณสามารถนับและสัมผัสอัตราการเต้นของหัวใจได้ด้วยตัวเอง ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจโดยจับชีพจรที่ข้อมือหรือคอโดยใช้ 2 นิ้ว รู้สึกได้ถึงจังหวะการเต้นของหัวใจ เมื่อคุณสัมผัสได้ถึงชีพจรแล้ว ให้นับชีพจรเป็นเวลา 15 วินาที จากนั้นคูณชีพจรที่คำนวณได้ของคุณด้วย 4 และคุณจะได้อัตราการเต้นของหัวใจต่อนาที

หรือหากรู้สึกบ่อยตามอาการที่กล่าวมาข้างต้น ก็ควรไปพบแพทย์จะดีกว่า แพทย์มักจะวินิจฉัยผู้ป่วยที่อาจมีหัวใจเต้นช้าโดยใช้คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) คลื่นไฟฟ้าหัวใจเป็นอุปกรณ์ที่วัดสัญญาณไฟฟ้าที่ควบคุมจังหวะและการเต้นของหัวใจในร่างกาย

จะเกิดอะไรขึ้นหากหัวใจเต้นช้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง?

หัวใจเต้นช้าที่รุนแรงมากอาจทำให้เกิดสิ่งต่อไปนี้:

หัวใจล้มเหลว
เจ็บหน้าอก
ความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตสูง

วิธีการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว?

วิธีการรักษาหัวใจเต้นช้าขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้หัวใจเต้นช้าหรือขึ้นอยู่กับอาการ

หากหัวใจเต้นช้าหรือที่เรียกว่าหัวใจเต้นช้าไม่ก่อให้เกิดอาการที่เป็นอันตรายใดๆ แพทย์มักจะไม่ดำเนินการทางการแพทย์ใดๆ เป้าหมายของการรักษาผู้ที่หัวใจเต้นช้าคือการเพิ่มจังหวะของหัวใจเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้อย่างเหมาะสมทั่วร่างกาย

จะทำอย่างไรถ้าหัวใจเต้นช้าเกิดขึ้นที่บ้าน?

ในกรณีส่วนใหญ่ bradycardia เป็นผลมาจากความผิดปกติหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำคือทำสิ่งต่าง ๆ ที่รักษาสุขภาพหัวใจเช่น:

รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เพิ่มแหล่งไฟเบอร์ และจำกัดแหล่งไขมัน โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์
เล่นกีฬาและกิจกรรมทุกวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที
ห้ามสูบบุหรี่
ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกิน.
ควบคุมปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือระดับคอเลสเตอรอลสูง