ผมสุขภาพดีคือความฝันของทุกคน เพื่อให้ได้มันมา คุณต้องสามารถดูแลเส้นผมของคุณให้ดีด้วย หลังจากได้รับการปฏิบัติ แน่นอนว่าคุณต้องการทราบว่าความพยายามทั้งหมดนี้ได้ผลหรือไม่ มาเลย ระบุลักษณะของผมสุขภาพดีได้ที่นี่
ลักษณะผมสุขภาพดี
ขณะนี้มีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากมายที่ช่วยให้ผมแข็งแรง พูดง่ายๆ ก็คือ ผมที่แข็งแรงสามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองได้ นั่นเป็นเหตุผลที่การรู้ว่าลักษณะของผมที่แข็งแรงนั้นมีความสำคัญและจำเป็นอย่างไร
1. ผมดูนุ่มสลวยเป็นเงางาม
สัญญาณที่บ่งบอกได้ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งของผมที่มีสุขภาพดีคือผมที่ดูเงางามและนุ่มสลวย การตัดปลายผมเป็นประจำจะทำให้คุณไม่มีผมแตกปลายอีกด้วย แล้วเส้นผมจะเงางามได้อย่างไร?
ผมมันเงาเป็นผลมาจากหนังกำพร้าซึ่งเป็นชั้นนอกของเส้นผมที่เรียบลื่นและสม่ำเสมอ ผมชั้นนอกนี้ทำหน้าที่เป็นหนังศีรษะป้องกัน
คุณสามารถทำให้ผมสวยได้โดยใช้ครีมนวดผมเป็นประจำตามกฎ
2. มีระดับความยืดหยุ่นที่เหมาะสม
นอกจากการดูเงางามแล้ว ลักษณะอื่นๆ ของเส้นผมที่มีสุขภาพดีก็คือผมของคุณมีความยืดหยุ่นในระดับที่เหมาะสม ฉันจะทราบได้อย่างไร
โดยทั่วไปแล้ว ผมที่มีความยืดหยุ่นสูงจะกลับคืนสู่รูปร่างเดิมหลังจากถูกยืดออก ถ้าความยืดหยุ่นลดลง ขนจะแตกง่ายและทำให้ผมร่วงได้
คุณสามารถทดสอบความยืดหยุ่นของเส้นผมได้โดยการทำให้ผมเปียกก่อน จากนั้นใช้เกลียวและดึงหรือยืดผม หากผมของคุณยืดออก แสดงว่าคุณมีผมที่แข็งแรง
3.ไม่มีผมร่วงรุนแรง
เส้นผมที่คุณพบบนพื้นนั้นเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม เมื่อปริมาณเกินขีดจำกัดที่สมเหตุสมผล หมายความว่าคุณมีลักษณะของผมที่เสียหายหรือที่เรียกว่าไม่แข็งแรง
รายงานจาก American Academy of Dermatology จำนวนผมร่วงตามปกติคือ 50-100 เส้นต่อวัน สาเหตุคือ วงจรการงอกของเส้นผมมักอยู่ได้ 2-8 ปี และจะหลุดร่วงหลังจากนั้น มุ่งหวังที่จะปลูกผมเส้นใหม่
หากคุณสูญเสียมากกว่าจำนวนดังกล่าว มีโอกาสสูงที่คุณจะมีปัญหาหนังศีรษะหรือร่างกายที่คุณไม่ทราบ
4.หวีง่าย
ลักษณะเด่นอีกอย่างของเส้นผมสุขภาพดีที่คุณต้องรู้คือหวีง่าย ผมที่หวีง่ายมักเกิดจากพื้นผิวเรียบของเส้นผมเนื่องจากหนังกำพร้าปิด ส่งผลให้หวีผมง่ายขึ้น
ถ้าหนังกำพร้าของคุณไม่แข็งแรง ผมของคุณจะเข้าไปติดกันได้ง่ายขึ้นและทำให้ดูชี้ฟู เป็นผลให้คุณอาจพบว่าการแปรงผมเป็นเรื่องยาก
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผมที่รู้สึกยืดหยุ่นมากขึ้นเมื่อหวีเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผมแข็งแรงและสุขภาพดี
5. ไม่หยิก ( หยิก ) เมื่อชื้น
คุณเคยรู้สึกไหม วันผมไม่ดี เมื่ออยู่ในที่ชื้น? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผมหยักศกและหยิก ( หยิก ) ในที่ชื้นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผมเสียสุขภาพไม่ดี มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เมื่อหนังกำพร้าผมของคุณเสียหาย หยดน้ำจากที่ชื้นจะซึมผ่านเส้นผม ส่งผลให้เส้นผมดูดซับความชื้นในอากาศโดยรอบได้
เคล็ดลับดูแลผมให้สุขภาพดี
หลังจากที่ได้ทราบถึงลักษณะของเส้นผมที่แข็งแรงแล้ว ขั้นตอนต่อไปที่ค่อนข้างสำคัญคือการทำให้สำเร็จ การดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดีนั้นค่อนข้างง่าย
อย่างไรก็ตาม คุณต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์สูงสุด มาดูขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ผมสวย แข็งแรง และเงางาม
- มักสระผมวันละครั้งสำหรับเจ้าของผมมัน
- แชมพู 2-3 วัน สำหรับเจ้าของผมแห้ง
- นวดหนังศีรษะเมื่อสระผมเพื่อให้ผมสะอาดขึ้น
- ใช้ครีมนวดผมหลังสระผมเพื่อซ่อมแซมผมเสีย
- สวมอุปกรณ์ป้องกันผมเมื่อว่ายน้ำ
สัญญาณของเส้นผมที่แข็งแรงสามารถเห็นได้หลายวิธี หากคุณรู้สึกว่าผมของคุณหมอง หลุดร่วง และไม่เกะกะ อาจเป็นสัญญาณว่าผมของคุณเสีย
หากคุณมีข้อกังวลใจ โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง