ชีวิตที่มีสุขภาพดี

7 วิธีในการกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้ชาย |

ผิวเหี่ยวย่นจะปรากฏขึ้นตามอายุของทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ดังนั้นผู้ชายจึงต้องเข้าใจเป็นอย่างดีถึงสาเหตุและวิธีการกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าเพื่อไม่ให้ไปรบกวนลักษณะที่ปรากฏ

สาเหตุของการเกิดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้ชาย

ริ้วรอยบนใบหน้ามีลักษณะเป็นเส้นริ้วเล็กๆ ที่หน้าผาก ใต้ตา หรือคาง สาเหตุของการเกิดริ้วรอยในผู้ชายนั้นจริงๆแล้วไม่ต่างจากผู้หญิงมากนัก อย่างไรก็ตาม มีความอ่อนไหวต่อปัจจัยต่อไปนี้มากกว่า

1. มักโดนแสงแดด

แสงแดดเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย หากผิวมักถูกแสงแดดโดยไม่มีการป้องกัน เส้นใยคอลลาเจนในเนื้อเยื่อของผิวหนังอาจเสียหายจนไม่สามารถรักษาความยืดหยุ่นของผิวได้อีกต่อไป

2. มีนิสัยการสูบบุหรี่

นอกจากจะทำลายอวัยวะสำคัญแล้ว การสูบบุหรี่ยังทำร้ายผิวได้อีกด้วย เพราะควันและสารเคมีในบุหรี่สามารถทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ นี่คือเหตุผลที่วิธีหนึ่งในการกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้ชายคือการเลิกสูบบุหรี่

3. การเปลี่ยนแปลงของปริมาณฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่อาจเกิดขึ้นในร่างกายของผู้ชายเนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง เช่น ความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลง เงื่อนไขนี้จะทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าและทำให้ผิวดูหย่อนคล้อย

4. สีผิว

คนผิวคล้ำมีเม็ดสีเมลานินมากกว่า สีผิวคล้ำยังบ่งบอกว่าผิวคล้ำได้รับการปกป้องจากแสงแดดมากกว่าคนผิวขาว เนื่องจากหน้าที่อื่นของเมลานินคือการปกป้องผิวจากแสงแดด

5. การแสดงออกทางสีหน้า

ตามทฤษฎีแล้ว คุณสามารถกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้ชายได้ด้วยการลดการแสดงออกทางสีหน้า เนื่องจากการยิ้ม การขมวดคิ้ว และการขมวดคิ้วจะดึงผิวหนังและทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าต้องหดตัว

6. ลดไขมันบนใบหน้า

คนที่มีไขมันบนใบหน้ามักจะดูอ่อนกว่าวัยกว่าคนที่มีแก้มบางกว่า อย่างไรก็ตามไขมันนี้จะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้ผิวดูหย่อนคล้อยและเหี่ยวย่น

7. ปัจจัยทางกรรมพันธุ์

หากสมาชิกในครอบครัวของคุณมีริ้วรอยตั้งแต่อายุยังน้อย คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการเช่นเดียวกัน ปัจจัยทางพันธุกรรมไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่คุณสามารถชะลอกระบวนการชราได้ด้วยการดูแลผิวและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

วิธีกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้ชาย

ที่มา: Men's Journal

สำหรับผู้ชายที่มีปัญหาริ้วรอยและร่องลึก นี่คือเคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยให้คุณเอาชนะมันได้

1. ใช้ครีมกันแดด

ครีมกันแดดจะปกป้องผิวจากผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต จากการศึกษาในปี 2556 พบว่าการใช้ครีมกันแดด สามารถลดเลือนริ้วรอยและผิวหยาบกร้านได้ถึง 24 เปอร์เซ็นต์

2. ทาน้ำมันมะพร้าว

วิธีนี้สามารถช่วยขจัดริ้วรอยบนผิวหนังของผู้ชายได้อย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติของผิวที่จะเติมเต็มช่องว่างในเนื้อเยื่อผิวของคุณ ส่งผลให้ผิวชุ่มชื้น อ่อนนุ่ม และอ่อนนุ่มขึ้น

3.เลิกบุหรี่

การสูบบุหรี่ทำให้ผิวหนังของคุณสัมผัสกับอนุมูลอิสระและสารเคมีอันตราย นิสัยนี้ค่อยๆ ทำให้เกิดริ้วรอยและจุดด่างดำ ดังนั้นให้เริ่มด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อเลิกบุหรี่

4. ล้างหน้าเป็นประจำ

ทำความสะอาดผิวหน้าทุกเช้าและก่อนนอน นิสัยการล้างหน้าของคุณจะทำความสะอาดสิ่งสกปรกและสารเคมีจากสิ่งแวดล้อมที่เกาะติดกับผิวของคุณ ด้วยวิธีนี้ ผิวของคุณจะได้รับการปกป้องจากความเสียหายและอนุมูลอิสระ

5. นอนหงาย

ผู้ชายสามารถกำจัดริ้วรอยบนใบหน้าด้วยวิธีง่ายๆ ในการเปลี่ยนท่านอน การนอนตะแคงจะกดดันผิวทำให้เกิดริ้วรอย การนอนหงายจะทำให้ผิวผ่อนคลายมากขึ้นเพราะไม่มีแรงกดทับ

6. การใช้ผลิตภัณฑ์ สกินแคร์ ด้วยเรตินอล

เรตินอลเป็นวิตามินเอชนิดหนึ่งที่เป็นสารออกฤทธิ์ในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยหลายชนิด โดยเฉพาะครีมขจัดริ้วรอย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเรตินอลสามารถรักษาริ้วรอยได้โดยต่อต้านรังสีอัลตราไวโอเลตที่สามารถทำลายผิวได้

7. จำกัดการบริโภคน้ำตาล

น้ำตาลสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาเคมีที่เรียกว่าไกลเคชั่น ปฏิกิริยานี้ทำให้เกิดของเสียที่เรียกว่า AGEs ที่สามารถทำลายผิวของคุณและทำให้คุณดูแก่กว่าวัยได้ คุณสามารถป้องกันได้โดยจำกัดปริมาณน้ำตาลในแต่ละวันของคุณ

ผู้ชายก็หนีไม่พ้นปัญหาผิวที่ผู้หญิงพบเห็น รวมถึงผิวเหี่ยวย่น ระบุปัจจัยที่ทำให้เกิด หลังจากนั้นคุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found