ประโยชน์และผลข้างเคียงต่างๆ ของครีม Arnica เพื่อสุขภาพ: การใช้, ผลข้างเคียง, ปฏิกิริยา |

ครีม Arnica ทำจากพืช Arnica ( Arnica montana ) ซึ่งเป็นดอกสีเหลืองส้ม พืชชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในพื้นที่ภูเขาของยุโรปและอเมริกาเหนือ ตั้งแต่ช่วงทศวรรษที่ 1500 ดอกไม้สดหรือแห้งของต้นอาร์นิกาถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคตามธรรมชาติ ครีม Arnica มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

ประโยชน์ของครีมอาร์นิก้า

1. เอาชนะรอยช้ำ

ครีม Arnica เป็นวิธีที่รวดเร็วในการรักษารอยฟกช้ำ รอยฟกช้ำมีเลือดออกในหรือใต้ผิวหนังเนื่องจากหลอดเลือดเสียหาย โดยมีลักษณะเป็นบริเวณผิวหนังสีน้ำเงิน-ดำ รอยฟกช้ำมักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บจากวัตถุทื่อ

การศึกษาที่เผยแพร่ในปี 2549 ระบุว่า Arnica มอนทานา สามารถใช้เป็นยาแก้คัน (ป้องกันอาการบวม) เมื่อใช้ในระหว่างการผ่าตัดใบหน้าเมื่อเปรียบเทียบกับยาหลอก (ยาที่ไม่มีส่วนผสม) แม้ว่ายังคงต้องได้รับการพิสูจน์โดยการวิจัยเพิ่มเติม แต่สิ่งนี้สามารถยืนยันได้ว่า Arnica สามารถใช้เพื่อลดรอยฟกช้ำบนร่างกายได้

2. ลดอาการข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคความเสื่อมที่โจมตีข้อต่อของร่างกาย สามารถโจมตีข้อต่อของร่างกายทั้งสองข้าง และมักได้รับผลกระทบจากการเพิ่มน้ำหนักตัวหรืออายุที่มากขึ้น โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดขึ้นที่ข้อเข่า อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดทั้งสองข้างของข้อต่อ

การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าครีมอาร์นิกาสามารถใช้รักษาอาการปวดในข้อเข่าเสื่อมได้ แม้ว่าจะลดความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยถึงปานกลางเท่านั้น จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มหลักฐานของประสิทธิผลของครีมนี้กับอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรงมากขึ้น

3. ลดอาการบวม

อาการบวมมักเกิดขึ้นเนื่องจากมีการอักเสบในอวัยวะบางส่วน แหล่งข่าวหลายแห่งกล่าวว่าครีมอาร์นิกาสามารถกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่บวมได้ เซลล์เม็ดเลือดขาวเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน (ภูมิคุ้มกัน) หน้าที่ของมันคือการซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายหรือเนื้อเยื่อของร่างกาย

อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ การวิจัยเชิงลึกที่มีขอบเขตกว้างขึ้นก็ยังจำเป็นต่อการพิสูจน์ประโยชน์ของงานวิจัยนี้

ผลข้างเคียงของ Arnica

ไม่แนะนำให้คุณนำอาร์นิกาไปดื่มโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ ซึ่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ อาการสั่น และหัวใจผิดปกติเมื่อรับประทานทางปาก Arnica ยังสามารถระคายเคืองเยื่อเมือกและทำให้อาเจียนได้ Arnica อาจถึงแก่ชีวิตได้ในปริมาณมาก

โดยทั่วไปครีม Arnica ถือว่าปลอดภัย แต่อย่าทากับแผลเปิด ผู้ที่แพ้หรือแพ้อาร์นิกาควรหลีกเลี่ยง หากใช้เป็นเวลานาน Arnica อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง กลาก ลอก หรือเป็นแผลพุพองได้

แม้ว่าจะมีการกล่าวถึงประโยชน์บางประการที่สามารถหาได้จากครีมอาร์นิกา แต่การวิจัยสำหรับครีมนี้ยังไม่เพียงพอและจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม สิ่งที่คุณต้องทำคือปรึกษากับแพทย์หรือนักสมุนไพรที่ผ่านการรับรองเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ครีมอาร์นิกา