ชาวอินโดนีเซียบางคนคุ้นเคยกับการใส่ผ้าอนามัยในช่วงมีประจำเดือนมากกว่า อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้หญิงในเมืองบางคนที่ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดและที่รองประจำเดือน แม้ว่าผ้าอนามัย ผ้าอนามัย และถ้วยประจำเดือนจะทำหน้าที่เหมือนกัน กล่าวคือ ดูดซับเลือดประจำเดือน อันที่จริง รูปร่างและวิธีการใช้มันต่างกัน รู้ไหม!
ยังสับสนว่าผ้าอนามัยแบบสอด ผ้าอนามัย หรือถ้วยประจำเดือนคืออะไร? ค้นหาข้อดีและข้อเสียของวัตถุทั้งสามนี้ในบทความนี้
ผ้าพันแผล
วัตถุชิ้นนี้อาจคุ้นเคยกับผู้หญิงเกือบบางคนแล้ว ผ้าอนามัยเป็นตัวดูดซับเลือดประจำเดือนที่มีรูปทรงสี่เหลี่ยมและทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้านุ่ม ผ้าอนามัยใช้โดยติดหรือติดด้านในกางเกงชั้นในของผู้หญิง มีการเพิ่มแผ่นรองบางส่วนด้วยปีกด้านขวาและด้านซ้าย ทำหน้าที่ยึดแผ่นรองไม่ให้เลื่อนและป้องกันการรั่วซึมด้านข้าง
แผ่นรองต่างๆ ที่จำหน่ายในท้องตลาดมีความหนาและความยาวของแผ่นรองต่างๆ ที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของผู้สวมใส่ น่าเสียดายที่ผู้หญิงหลายคนบ่นว่าเมื่อใส่แผ่นรองหนาๆ และใส่กระโปรงหรือกางเกงที่คับไปหน่อย จะทำให้แผ่นรองเกิดรอยร้าว ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้แผ่นอิเล็กโทรดที่ยาวและหนาขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อป้องกันการรั่วซึม
นอกจากนี้ คนที่ใช้แผ่นรองปีกมักจะระคายเคืองที่ต้นขาด้านในเนื่องจากการเสียดสีบริเวณขาหนีบ เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดเป็นประจำแม้ว่าเลือดประจำเดือนของคุณจะไม่มากเกินไปหรือยังสามารถดูดซึมได้ ทำเพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของแบคทีเรียและกลิ่นในช่องคลอดจากเลือดประจำเดือนที่ปล่อยออกมา
ผ้าอนามัยแบบสอด
วัสดุที่ใช้ทำผ้าอนามัยแบบสอดนั้นโดยทั่วไปแล้วจะเหมือนกับผ้าอนามัยแบบสอด คือการใช้สำลีแผ่นที่มีความสามารถในการดูดซับของเหลวที่มีประจำเดือนสูง อย่างไรก็ตาม ผ้าอนามัยแบบสอดจะมีรูปร่างเหมือนท่อทรงกระบอก ซึ่งต่างจากแผ่นอิเล็กโทรด มีขนาดเล็กกว่า และมีด้ายดึงที่ปลาย เนื่องจากมีขนาดเล็ก ผ้าอนามัยจึงเหมาะมากสำหรับผู้หญิงที่กระฉับกระเฉงและต้องการเคลื่อนไหวหรือออกกำลังกายเป็นจำนวนมากในช่วงมีประจำเดือน
เมื่อเทียบกับแผ่นอนามัย วิธีการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดอาจกล่าวได้ว่าควรระมัดระวังมากขึ้น หากวางแผ่นอิเล็กโทรดไว้บนกางเกงใน ให้สอดผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอด นั่นเป็นเหตุผลที่การติดตั้งผ้าอนามัยแบบสอดอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคย ผ้าอนามัยแบบสอดบางชนิดมาพร้อมกับที่ทาพลาสติกหรือหลอดกระดาษแข็งที่ช่วยให้ผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม ยังมีผ้าอนามัยแบบสอดที่ต้องสอดโดยใช้นิ้วของผู้สวมใส่
เมื่อคุณจะใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณอยู่ในสภาวะที่สงบและผ่อนคลาย หากคุณรู้สึกประหม่าหรือสงสัย กล้ามเนื้อของคุณจะกระชับ ทำให้ผ้าอนามัยสอดเข้าได้ยากขึ้น ดูวิธีการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด คลิกที่นี่
เช่นเดียวกับแผ่นรอง คุณควรเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดเป็นประจำ เป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดทุกๆ 3 ถึง 5 ชั่วโมง เพราะหนึ่งผ้าอนามัยสามารถใช้ได้ไม่เกิน 6 ชั่วโมง นอกจากนี้ คุณไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหากคุณไม่มีประจำเดือนหรือเมื่อเลือดประจำเดือนของคุณต่ำมาก
หากคุณใช้ผ้าอนามัยแบบสอดนานเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะช็อกจากสารพิษ (TSS) นี่เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากการเจริญเติบโตและการพัฒนาของแบคทีเรียในผ้าอนามัยแบบสอด และอาจถึงแก่ชีวิต แม้กระทั่งอันตรายถึงชีวิต จึงไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดสำหรับผู้ที่ลืมง่าย
ถ้วยประจำเดือน
ต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรอง ถ้วยสำหรับประจำเดือนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าถ้วยประจำเดือนทำงานไม่ดูดซับของเหลวผ่านสำลี แต่เพื่อรองรับของเหลวที่ไหลออกมาระหว่างมีประจำเดือน ถ้วยประจำเดือนทำจากยางหรือซิลิโคนที่สอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อให้สามารถใช้งานได้หลายครั้งและเป็นเวลานาน
การใช้ถ้วยประจำเดือนเกือบจะเหมือนกับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด คุณต้องจัดตำแหน่งตัวเองด้วยการนั่ง หมอบ หรือยกขาข้างหนึ่งขึ้น ประเด็นคือทำให้ท่านี้สบายที่สุด หลังจากนั้นให้จับปลายถ้วยประจำเดือนนี้แล้วพับเป็นรูปตัว U หลังจากนั้นค่อย ๆ สอดเข้าไปในช่องคลอด
หลายคนชอบถ้วยประจำเดือนมากกว่าผ้าอนามัยเพราะใช้งานได้จริงและไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดที่ไหลออก หากเมื่อใช้แผ่นอนามัย คุณต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการล้างแผ่นเพื่อให้เลือดประจำเดือนสามารถสะอาดได้ เมื่อใช้ถ้วยประจำเดือน คุณเพียงแค่เอาถ้วยประจำเดือนออกจากช่องคลอด เทน้ำออก ล้างด้วยน้ำสะอาด แล้วสอดเข้าไป มันกลับเข้าไปในช่องคลอด
ดังนั้นสามสิ่งไหนดีกว่ากัน?
โดยทั่วไป ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ผ้าอนามัย และถ้วยสำหรับประจำเดือนเพื่อการดูแลผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน ซึ่งปรับให้เหมาะกับความสบายและความต้องการประจำวันของคุณ แต่ที่สำคัญที่สุด อย่าลืมรักษาพื้นที่ของผู้หญิงให้สะอาดในช่วงมีประจำเดือนโดยเปลี่ยนผ้าอนามัย ผ้าอนามัยแบบสอด หรือถ้วยประจำเดือนที่คุณใช้เป็นประจำ
นอกจากนี้ให้ใส่ใจกับวิธีการล้างบริเวณหญิงอย่างถูกวิธี จำไว้ว่าในช่วงมีประจำเดือนความเสี่ยงของการติดเชื้อในบริเวณช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับสภาวะปกติ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องให้ความสนใจมากขึ้นเพื่อรักษาพื้นที่ของผู้หญิงให้สะอาด คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดพื้นที่สำหรับผู้หญิงที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อพิเศษในช่วงมีประจำเดือน
