ความเจ็บปวดในฝีเย็บหรือบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนักเป็นเรื่องปกติหลังคลอด เกิดจากการยืดตัวระหว่างคลอด
คุณอาจพบรอยช้ำเล็กน้อยจากแรงกดจากศีรษะของทารกเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณแม่บางคนก็ประสบกับการฉีกขาดระหว่างการคลอด โดยปกติน้ำตาจะมีขนาดเล็ก แต่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้
หากคุณมีน้ำตา ความเจ็บปวดจะขึ้นอยู่กับความลึกของน้ำตา น้ำตาเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องเย็บ แต่บางกรณีต้องใช้เย็บแผลเพื่อเร่งกระบวนการบำบัด
คุณอาจจำเป็นต้องทำหัตถการเพื่อให้การคลอดบุตรง่ายขึ้น หรือหากจำเป็นต้องคลอดทารกในทันที
ความเจ็บปวดในฝีเย็บจะนานแค่ไหน?
รอยช้ำและความเจ็บปวดจากการฉีกขาดหรือบาดแผลจะดีขึ้นภายในสองสามวัน แต่แผลเป็นจะหายไปภายในสองสามสัปดาห์
หลังจากตรวจการคลอดกับแพทย์แล้ว ประมาณ 6 สัปดาห์หลังคลอด คุณควรเข้ารับการรักษาตัว หลังจาก 2 เดือน คุณจะไม่เจ็บปวดอีกต่อไป
วิธีลดความเจ็บปวดในฝีเย็บ?
พยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาฝีเย็บให้สะอาดและวิธีเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น
หากคุณต้องการบรรเทาอาการปวด ให้ทานพาราเซตามอลก่อน พาราเซตามอลปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร หากคุณต้องการยาแก้ปวดที่แรงกว่านี้ คุณสามารถลองใช้ไอบูโพรเฟน อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณคลอดก่อนกำหนดหรือเกิดมามีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานไอบูโพรเฟน
นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวด:
- นอนราบเพื่อลดแรงกดที่ด้านล่างของร่างกาย
- วางลูกประคบเย็นหรือก้อนน้ำแข็งในพลาสติกห่อด้วยผ้าสักหลาดสะอาดบนฝีเย็บ
- พักผ่อนและให้เวลาในการรักษา
- อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น
- ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำอุ่นหลังปัสสาวะ สิ่งนี้สามารถล้างปัสสาวะและลดความเจ็บปวดและทำให้บริเวณฝีเย็บสะอาด เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
คุณจะดีขึ้นได้ด้วยตัวเอง มุ่งเน้นไปที่กระบวนการบำบัดและรวบรวมพลังที่จำเป็นในการดูแลลูกน้อยของคุณ
รักษาแผลให้สะอาดและอาบน้ำทุกวัน เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ และล้างมือก่อนหรือหลังเพื่อป้องกันการติดเชื้อ โทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ถ้าคุณมีไข้หรืออาการไม่ดีขึ้น ไข้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ
หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเจ็บปวด แพทย์สามารถสั่งยาแก้ปวดที่แรงกว่าได้ เช่น สเปรย์หรือครีมพิเศษ
อ่านเพิ่มเติม:
- 10 เคล็ดลับในการกลับสู่น้ำหนักในอุดมคติของคุณหลังคลอด
- ข้อดีและข้อเสียของการจัดส่งแบบปกติเทียบกับการผ่าตัดคลอด
- เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของมารดาในช่วงหลังคลอด?
