โภชนาการ

5 ประโยชน์ของโกโก้บัตเตอร์เพื่อสุขภาพผิวและร่างกาย |

ทันทีที่ได้ยินคำว่า เนยโกโก้ บางทีสิ่งที่อยู่ในความคิดคือภาพของช็อกโกแลต ไอศกรีม และเค้กชั้นเยี่ยม อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมที่อร่อยนี้มักใช้เป็นส่วนประกอบหลักในครีมบำรุงผิวหรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ สกินแคร์ อื่น ๆ. ดูว่ามีประโยชน์อย่างไร เนยโกโก้ ซึ่งแน่นอนว่าคุณจะพลาด

เนื้อหา เนยโกโก้

เนยโกโก้ หรือเนยโกโก้เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่มาจากเมล็ดโกโก้หรือช็อกโกแลต สารนี้มักมีอยู่ในรูปของน้ำมัน

การแปรรูปเมล็ดโกโก้เป็น เนยโกโก้ ต้องผ่านกระบวนการบดเมล็ดโกโก้

หลังจากนั้นเมล็ดโกโก้จะถูกทำให้ร้อนเพื่อให้สามารถแยกไขมันออกจากของแข็งของโกโก้ได้

ขึ้นอยู่กับเนื้อหาทางโภชนาการ,เนยโกโก้ ประกอบด้วยน้ำมันที่ค่อนข้างสูงซึ่งมีไขมันอิ่มตัวเช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าว

ปริมาณน้ำมันอิ่มตัวใน เนยโกโก้ ซึ่งคิดเป็นประมาณ 57 ถึง 64% ของปริมาณไขมันทั้งหมด

นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันหลายชนิดที่มีอยู่ใน เนยโกโก้ ซึ่งจะส่งผลดีต่อร่างกาย ได้แก่

  • กรดสเตียริก,
  • ปาล์มเมท
  • ไมริสเตท,
  • แมงและ
  • ลอริค

ผลประโยชน์ เนยโกโก้

ด้วยปริมาณกรดไขมันสูง คุณประโยชน์มากมายที่เสนอโดย: เนยโกโก้ ได้ทั้งผิวและตัว

1. ผิวชุ่มชื้น

ประโยชน์หลักประการหนึ่งของ เนยโกโก้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพผิวซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื่น

เหตุผลก็คือส่วนผสมของครีมความงามนี้มีกรดไขมันสูง

ปริมาณกรดไขมันใน เนยโกโก้ เชื่อว่าสามารถให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้ผิวที่อ่อนนุ่มขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้น เนื้อหาของวิตามิน A, C และ E ในนั้นมีหน้าที่ในการรักษาความชุ่มชื้นที่จำเป็นเมื่อผิวแห้ง แม้ว่าจะเพียงเล็กน้อยก็ตาม

2. ป้องกันริมฝีปากแตก

นอกจากให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแล้ว คุณประโยชน์อื่นๆ ของ เนยโกโก้ ซึ่งน่าเสียดายที่พลาดไม่ได้คือการป้องกันไม่ให้ริมฝีปากแตก นี้เป็นเพราะ เนยโกโก้ ถือว่าเป็นสารทำให้ผิวนวล

Emollient เป็นคำที่ใช้เรียกสารที่ช่วยเพิ่มชั้นป้องกันให้กับผิวหนังและริมฝีปาก

นั่นคือคุณสามารถใช้ เนยโกโก้ เพื่อป้องกันผลกระทบจากอุณหภูมิที่เย็นจัดหรือแสงแดดที่ทำให้ริมฝีปากแห้ง

โดยทั่วไป มอยเจอร์ไรเซอร์นี้ใช้ร่วมกับเกรปฟรุต วานิลลา หรือน้ำมัน สะระแหน่ เพื่อสร้างกลิ่นหอมบนฝ่ามือ

3. ชะลอความแก่ของผิว

ขอบคุณเนื้อหาโพลีฟีนอลในนั้น เนยโกโก้ คิดว่าจะช่วยลดสัญญาณของริ้วรอย.

โพลีฟีนอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่สามารถปรับปรุงสุขภาพทั้งเมื่อรับประทานและเมื่อทาลงบนผิวหนัง

ซึ่งพิสูจน์ได้จากวารสารชื่อ โพลีฟีนอลในสุขภาพและโรคของมนุษย์ NS .

ผู้เชี่ยวชาญในวารสารระบุว่าโพลีฟีนอลสามารถลดริ้วรอยก่อนวัยได้หลายวิธี ได้แก่:

  • เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว,
  • ผลิตคอลลาเจนและ
  • รักษาความชุ่มชื้นของผิว

แต่ยังไงก็ต้องระมัดระวังกันด้วยนะครับ because เนยโกโก้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและปัญหาผิวอื่นๆ

4.บรรเทาอาการของปัญหาผิว

สำหรับท่านที่มีปัญหาผิวหนัง เช่น โรคผิวหนัง ผดผื่น เนยโกโก้ กลับกลายเป็นว่าได้ใช้บรรเทาอาการที่พบได้

โดยพื้นฐานแล้ว ไฟโตเคมิคัลในโกโก้สามารถช่วยปลอบประโลมผิวที่บอบบางได้

เนื้อหาของสารนี้ยังช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิว รักษาการผลิตคอลลาเจน และปรับสมดุลของเหลวในผิวหนัง

อย่างไรก็ตาม อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีป้ายกำกับว่าบริสุทธิ์ 100% เนยโกโก้ โดยไม่เติมแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารเติมแต่งอื่นๆ

เหตุผลสามสิ่งนี้สามารถทำให้เกิดการอักเสบในผิวแพ้ง่ายได้

5.ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจ

เนยโกโก้ ไม่เพียงแต่มีประโยชน์มากมายสำหรับผิวแต่ยังดีต่อสุขภาพของหัวใจด้วย

ประโยชน์เหล่านี้คิดว่ามาจากสารประกอบโพลีฟีนอลซึ่งมีศักยภาพในการช่วยลดเครื่องหมายการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือด

ไม่น่าแปลกใจที่ตอนนี้โกโก้ถือเป็นอาหารต้านการอักเสบ

โกโก้ยังมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน (ไขมัน) ซึ่งเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวาย

ผลข้างเคียง เนยโกโก้

ประโยชน์ที่ได้รับ เนยโกโก้ มากมายโดยเฉพาะคนจำนวนมากที่ใช้เพราะมีแนวโน้มว่าจะปลอดภัย

โดยปกติ เนยโกโก้บริสุทธิ์จะไม่มีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้

ทานได้ เนยโกโก้ แต่ไม่ใช่สำหรับสินค้า เนยโกโก้ ออกแบบมาสำหรับผิว

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณต้องจำกัดการบริโภคอาหารเพราะมีไขมันอิ่มตัวสูง

นอกเหนือจากที่, สกินแคร์ กับ เนยโกโก้ อาจมีส่วนผสมอื่นๆ ที่อาจระคายเคืองผิวในผลิตภัณฑ์บางชนิด

อันที่จริง ผลิตภัณฑ์เนยโกโก้ชนิดหนึ่งมีฤทธิ์ต้านเอสโตรเจน ซึ่งลดผลกระทบของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณอาจมีผลกระทบต่อพัฒนาการของวัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่น

ด้วยเหตุนี้ การตรวจสอบฉลากที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอ

การบริโภคหรือการใช้ เนยโกโก้ แน่นอนว่ามันจะไม่ดีที่สุดหากไม่ได้รับสารอาหารที่สมดุล รวมถึงการดูแลผิวตามสภาพของคุณ

โปรดปรึกษากับแพทย์ของคุณเพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะสมสำหรับคุณ

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found