ในความสัมพันธ์ อดีตแฟน สามี/ภรรยาของคู่ครองอาจมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ที่กำลังดำเนินอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน คู่ของคุณมีลูก การมีอยู่ของอดีตแฟน สามี/ภรรยาของคู่นี้ อาจทำให้อารมณ์เสียได้ เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคนรักยังคงความสามัคคี มีหลายวิธีในการจัดการกับแฟนเก่าของคู่ของคุณ
เคล็ดลับรับมือแฟนเก่าที่น่ารำคาญ
โดยทั่วไปแล้ว แฟนเก่าหรือสามีเก่าของคู่ของคุณมักจะไม่ทำอันตราย วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับพวกเขาตาม Aimee Hartstein นักบำบัดความสัมพันธ์บอก เจ้าสาว คือการจัดการความหึงหวงนั้น
นอกจากนี้ เขายังกล่าวเสริมอีกว่า 95 เปอร์เซ็นต์ของคนที่ยุติความสัมพันธ์ เช่น การหย่าร้าง มักจะลืมอดีตและมุ่งเน้นไปที่คู่ปัจจุบันของพวกเขา อย่างไรก็ตาม แฟนเก่าหรือสามีเก่าของคู่ชีวิตคนปัจจุบันของคุณอาจรบกวนความสัมพันธ์ของคุณ
กลยุทธ์ต่อไปนี้สามารถจัดการกับแฟนเก่าของคู่ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1.พยายามทำความเข้าใจ
การเข้าใจว่าทุกคนมีอดีตเป็นวิธีหนึ่งในการจัดการกับแฟนเก่าของคนรัก อย่าลืมว่าคุณเองก็มีคนในอดีตมาก่อนความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ
ความหึงหวงและความรู้สึกรำคาญเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติเมื่อความสัมพันธ์ของคุณถูกรบกวนโดยอดีตของคนรัก หากคุณรู้สึกตื่นตระหนกและกลัว ให้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาโดยไม่กล่าวหาเขาหรือเธอ
เตือนตัวเองว่าอดีตแฟนสาวของคนรักเป็นอดีตที่อาจไม่มีที่ในหัวใจของคนรักอีกต่อไป การวางตำแหน่งของแฟนเก่าให้เป็นภัยคุกคามนั้นไม่ใช่การตัดสินใจที่ฉลาดนักเมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณคือคนที่อยู่กับคู่ของคุณในตอนนี้
2. จัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณ
เมื่ออดีตของแฟนเก่าหรือคู่ชีวิตมารบกวนชีวิตของคุณ ให้พยายามเพิกเฉย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีช่วงเวลาพิเศษที่จะให้บริการพวกเขา
แน่นอนว่าการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต้องทำงานหนักและอดทน หากสิ่งที่คุณสร้างร่วมกับคนรักของคุณพังเพราะแฟนเก่า การทำงานหนักที่คุณสร้างเพื่อความสัมพันธ์ปัจจุบันจะพังทลาย
ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกันกล่าวว่าการสื่อสารเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะใช้เวลาสองสามนาทีในแต่ละวันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวและเนื้อหาในใจของคุณ ซึ่งรวมถึงพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาและข้อกังวลในอดีตของคู่ของคุณ
การแชร์ความรู้สึกของคุณจะทำให้คุณทั้งคู่รู้ว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไรกับแฟนเก่าที่น่ารำคาญของพวกเขา อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าอย่าหักโหมจนเกินไป
อาจเป็นได้ ความตั้งใจในอดีตของทั้งคู่ที่กลับมาคือการแจ้งหรือพูดคุยเกี่ยวกับเด็กเป็นต้น
3. ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ
ในบางกรณี มีบางครั้งที่อดีตแฟนเก่าหรือคู่ครองของคุณเป็นเรื่องที่น่ารำคาญจริงๆ เป้าหมายอาจเป็นเพราะมันยาก ก้าวไปข้างหน้า และต้องการทำลายความสัมพันธ์ของคุณ
แน่นอนว่าสถานการณ์แบบนี้จะผ่านไปได้ยาก แต่การรับมือกับแฟนเก่าของแฟนแบบนี้ อย่าปล่อยให้ตัวเองมีอารมณ์
ไม่จำเป็นต้องตอบโต้กับอดีตแฟนเก่าหรือคู่ครองของคุณด้วยการปฏิบัติที่รุนแรง คุณอาจต้องพูดคุยกับคู่ของคุณหรือพบผู้เชี่ยวชาญ
มุมมองของมืออาชีพอย่างน้อยก็สามารถให้ทางเลือกบางอย่างแก่คุณได้
คุณอาจจะไม่ชอบแฟนเก่าหรือคนรักเก่าของคุณ แต่อย่าบังคับให้คู่ของคุณแสดงความรู้สึกไม่ชอบ
แฟนเก่าหรือคู่ครองในอดีตที่ยังคงเข้าไปยุ่งอยู่นั้นเป็นสิ่งที่ท้าทายในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม คุณและคู่ของคุณยังสามารถผ่านมันไปได้หากความสัมพันธ์ของคุณสร้างขึ้นบนพื้นฐานที่แข็งแรงและดีต่อสุขภาพ
สื่อสารความรู้สึกของคุณกับคนรักและไว้วางใจซึ่งกันและกัน สิ่งสำคัญคือต้องสุภาพต่อหน้าแฟนเก่าเพื่อปกป้องชื่อที่ดีของกันและกัน
