สุขภาพจิต

ไม่ต้องกังวล นี่คือ 3 วิธีในการจัดการกับคู่รักที่โง่เขลา •

การมีคู่ครองที่เฉยเมยและดูเหมือนไม่ใส่ใจอาจทำให้คุณเสียความรู้สึก รู้สึกไม่สำคัญ และไม่มีใครรัก เป็นผลให้บางคนถอนตัวและไม่พยายามรักษาความสัมพันธ์ วิธีจัดการกับคู่ครองที่ไม่แยแสเพื่อให้ปัญหานี้ไม่รบกวนความสัมพันธ์ของคุณ?

วิธีรับมือคู่หูสุดเท่

เกือบทุกคนในความสัมพันธ์คาดหวังว่าคู่ของพวกเขาจะสนับสนุนพวกเขาทุกวัน รูปแบบของการสนับสนุนสามารถแสดงได้โดยการถามว่าคุณเป็นอย่างไร ถามถึงวันนั้น หรือเพียงแค่พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเล็กน้อย

นั่นเป็นเพราะว่าในใจลึกๆ คุณต้องการอยู่กับใครสักคนที่ห่วงใยและเชื่อมั่นในตัวคุณอย่างแท้จริง

อย่างไรก็ตาม มีคู่รักไม่กี่คู่ที่มักจะเพิกเฉยและดูไม่ใส่ใจเพื่อที่จะส่งผลต่อวิธีการแสดงออกของคุณ

เพื่อไม่ให้กระทบกับความสัมพันธ์ของคุณ มีหลายวิธีในการจัดการกับคนที่ไม่แยแส เช่น:

1. ซื่อสัตย์

วิธีหนึ่งในการรับมือกับคนรักที่ไม่แยแสคือการซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ นั่นคือคุณพยายามบอกความจริงเกี่ยวกับพฤติกรรมของคู่ครองที่มีต่อคุณ อาจเป็นเพราะคู่ของคุณไม่รู้ตัว

ความซื่อสัตย์เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี หากคุณถอยห่างและไม่พูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ คู่ของคุณอาจรู้สึกว่าความเฉยเมยของพวกเขาเป็นเรื่องปกติและยอมรับได้สำหรับคุณ

ตามรายงานจากเพจ Psych Alive ความซื่อสัตย์จะทำให้ดวงตาของคุณเปิดกว้างว่าคุณและคู่ของคุณเป็นคนที่แตกต่างกัน ด้วยวิธีนี้ คุณจะเห็นได้ว่าเหตุใดคู่ของคุณจึงไม่แยแสกับตัวเองหรือผู้อื่น

ช่วงนี้มีปัญหาจริง ๆ ที่ไม่สามารถแก้ไขได้ เลยยุ่งมาก หรือนั่นเป็นธรรมชาติของมัน

ความซื่อสัตย์ต่อกัน อย่างน้อย คุณและคู่ของคุณสามารถพยายามยอมรับซึ่งกันและกัน หากคุณต้องการมีชีวิตรอดในความสัมพันธ์นี้ต่อไป

2. ยึดมั่นในหลักการของคุณ

ไม่นานหลังจากที่คุณพยายามที่จะซื่อสัตย์และสื่อสารกับคู่ของคุณ จะมีการโต้แย้งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ขั้นตอนต่อไปในการจัดการกับคู่ครองที่ไม่แยแสคือการยึดมั่นในหลักการของคุณ

หากลักษณะที่ไม่แยแสของคู่ของคุณเกินขีดจำกัดความอดทนของคุณ ให้ให้ข้อมูลสนับสนุนเพื่อให้สิ่งที่คุณเชื่อว่าได้รับการพิสูจน์

นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความมั่นใจของคุณเมื่อพูดคุยกับคู่ของคุณ ด้วยวิธีนี้ บางทีเขาอาจจะเข้าใจได้ว่าทำไมปัญหานี้ถึงเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณบ่อยนักและตระหนักในเรื่องนี้มากขึ้น

3. สงบสติอารมณ์เมื่อเผชิญหน้ากับคู่หูที่เท่

ถ้าข้อโต้แย้งนี้ไม่หมดไปและแก้ได้ยาก ให้พยายามใช้ทางสายกลางซึ่งก็คือการเลิกราไปชั่วขณะหนึ่ง การบังคับให้ทะเลาะวิวาทต่อหน้าคู่ครองที่ไม่แยแสจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่คุณคาดหวังอย่างแน่นอน

ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ สงบลง และคุณสามารถเรียบเรียงใหม่ด้วยความคิดที่เย็นชาในทางที่ดี

สิ่งสำคัญในการรับมือกับคู่ครองที่ไม่แยแสคือการอดทนและซื่อสัตย์กับเขา

อย่างไรก็ตาม หากพฤติกรรมของคุณไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ ให้พยายามพูดคุยว่าเขายังสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนั้นได้หรือไม่ หรือคุณต้องการสงบสติอารมณ์กับพฤติกรรมของเขา หากไม่มีใครขยับเขยื้อนได้จริงๆ อาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณาใหม่ว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคนจะดำเนินต่อไปอย่างไร

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found