อาการแสบร้อนหรือแสบร้อนในช่องคลอดเป็นปัญหาทั่วไปที่มักเกิดขึ้นกับผู้หญิง มีสาเหตุหลายประการของการเผาไหม้ในช่องคลอด เช่น การระคายเคือง การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ และปัญหาอื่นๆ อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะมีหลายวิธีที่จะเอาชนะปัญหาการเผาไหม้และการเผาไหม้ในช่องคลอดได้
เคล็ดลับรับมือช่องคลอดร้อนและแสบร้อน
ควรปรับแก้ช่องคลอดร้อนและแสบร้อนให้เหมาะสม ดังนั้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน
อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาว่าความรู้สึกนี้มักปรากฏอยู่ตรงกลางของกิจกรรม มีหลายวิธีที่คุณอาจทำเพื่อบรรเทาความรู้สึกนั้นได้
1. การประคบเย็น
ที่มา: สุขภาพทะเยอทะยานวิธีหนึ่งในการรับมือกับความรู้สึกร้อนในช่องคลอดคือการประคบเย็นในบริเวณนั้น
ช่องคลอดที่ร้อนและเจ็บมักจะบรรเทาลงด้วยการประคบเย็น อย่างไรก็ตามพยายามอย่าติดบนผิวหนังเป็นเวลานาน
ในการประคบเย็น คุณสามารถใช้น้ำแข็งหรือน้ำเย็นก็ได้ เมื่อใช้ก้อนน้ำแข็ง อย่าประคบกับผิวหนังช่องคลอดโดยตรง
ห่อก้อนน้ำแข็งก่อนด้วยผ้าสะอาด จากนั้นติดตรงบริเวณที่เจ็บ แต่ถ้าคุณใช้น้ำเย็น ให้ใช้ผ้าขนหนูสะอาดชุบน้ำบิดหมาดๆ แล้วนำไปประคบที่ช่องคลอด
คุณสามารถประคบบริเวณช่องคลอดที่รู้สึกร้อนและแสบร้อนทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม พยายามอย่าประคบนานเกิน 20 นาทีในการประคบครั้งเดียว
2. ทาปิโตรเลียมเจลลี่
ความรู้สึกร้อนที่รู้สึกได้ในช่องคลอดมักจะเริ่มจากบริเวณที่แห้ง ซึ่งจะทำให้ระคายเคืองและเกิดเชื้อราได้ง่าย
เพื่อให้ช่องคลอดของคุณชุ่มชื้นขึ้นและเอาชนะความรู้สึกแสบร้อน คุณสามารถใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ได้ จำไว้ว่าการใช้งานนี้มีไว้สำหรับภายนอกช่องคลอด ไม่ใช่ภายใน
ปิโตรเลียมเจลลี่เป็นน้ำมันแร่ที่สามารถทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์เพราะจะสร้างการป้องกันจากแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ
อันที่จริง น้ำมันแร่นี้ยังแนะนำโดย American Academy of Dermatology เพื่อรักษาอาการระคายเคือง
อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ปิโตรเลียมเจลลี่รักษาอาการตกขาวที่ร้อนจัด
3. รักษาความสะอาดบริเวณช่องคลอด
นอกจากการใช้ปิโตรเลียมเจลลี่และการประคบเย็นแล้ว คุณยังต้องรักษาความสะอาดเพื่อรับมือกับช่องคลอดร้อนอีกด้วย
เช่น การใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับอื่นๆ ในการรักษาช่องคลอดให้สะอาดและลดความรู้สึกแสบร้อน เช่น:
- หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัย กระดาษชำระ ครีม และสบู่สำหรับผู้หญิงที่มีกลิ่นหอม
- หลังจากถ่ายอุจจาระแล้ว ให้ทำความสะอาดบริเวณทวารหนักจากด้านหน้าไปด้านหลัง
- ทำความสะอาดบริเวณนอกช่องคลอดด้วยน้ำและสบู่ที่ไม่มีกลิ่นสูงสุดวันละครั้ง
- หากคุณรู้สึกคัน อย่าพยายามเกาเพราะจะทำให้ความร้อนแย่ลงเท่านั้น
- การใช้การคุมกำเนิด เช่น ถุงยางอนามัย เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อใด
โดยปกติความรู้สึกแสบร้อนในช่องคลอดจะหายไปตามกาลเวลา
อย่างไรก็ตาม หากช่องคลอดของคุณยังรู้สึกร้อนและแย่ลง คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้
ทั้งนี้เพื่อให้คุณทราบวิธีแก้ปัญหานี้ตามสาเหตุ
หลังจากรู้วิธีจัดการกับช่องคลอดร้อนแล้ว ก็ถึงเวลาให้ความสำคัญกับความสะอาดของส่วนผู้หญิงมากขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้นอีก
ที่มาของรูปภาพ: Medical News Today