ความอ่อนแอหรือที่รู้จักกันว่าการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาทางเพศในผู้ชาย ซึ่งมีลักษณะเฉพาะจากการที่องคชาตไม่สามารถทำการแข็งตัวได้อย่างเหมาะสมที่สุด ไม่เพียงแค่นั้น ความต้องการทางเพศของผู้ชายที่มีความอ่อนแอก็มีแนวโน้มลดลงเช่นกัน หากคุณมีสิ่งนี้ อย่ารอช้าที่จะแสวงหาการรักษาความอ่อนแอที่เหมาะสมในทันทีเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศของคุณ
ตัวเลือกการรักษาความอ่อนแอมีอะไรบ้าง?
1. กินยาแรง
ผู้ชายส่วนใหญ่ที่ประสบปัญหาความอ่อนแอมักจะเลือกทางลัดโดยการใช้ยาที่แรง Stendra, ไวอากร้า, เลวิตร้า, หรือเซียลิส รวมถึงยาที่ออกฤทธิ์แรงหลายชนิดที่ถูกกล่าวหาว่าสามารถทำให้ผู้ชายมีอายุยืนยาวขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
สาเหตุที่ยาแรงสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายได้ ภาวะนี้จะคลายกล้ามเนื้อองคชาตโดยอัตโนมัติในขณะที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งแรงขึ้นและยาวนานขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะก่อนตัดสินใจใช้ยาที่แรง ในขณะเดียวกัน อ่านต่อไปเพื่อดูว่าอันไหนมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน เช่น ไวอากร้า เซียลิส หรือเลวิตร้าที่
2. การบริโภคแหล่งอาหารที่เหมาะสม
มีอาหารหลายชนิดที่เชื่อว่าดีสำหรับการรักษาความอ่อนแอ คุณสามารถใส่ผักใบเขียวเข้ม ผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด ปลา และเนื้อสัตว์ออร์แกนิกในการเสิร์ฟในแต่ละวันของคุณ
แหล่งอาหารทะเลต่าง ๆ ยังเป็นที่รู้จักกันในนามอาหารโป๊เช่นอาหารที่สามารถเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศ
3.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตให้ดีขึ้นในความเป็นจริงสามารถช่วยเอาชนะความอ่อนแอ Zachary R. Mucher, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะใน Sugar Land, Texas อธิบายว่าการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถป้องกันความอ่อนแอและเป็นทางเลือกที่เหมาะสมในการรักษาความอ่อนแอ
เนื่องจากการออกกำลังกายสามารถเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ในหลอดเลือดได้ ไนตริกออกไซด์ทำงานโดยการขยายหลอดเลือดเพื่อให้มีเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศมากขึ้น ในที่สุดการแข็งตัวที่เกิดขึ้นจะแข็งแกร่งขึ้นมาก
4. อวัยวะเพศสูญญากาศ
การดูดอวัยวะเพศชายทำได้โดยการวางองคชาตลงในท่อที่เชื่อมต่อกับปั๊ม เมื่อปั๊มแล้วเลือดไหลเวียนไปที่องคชาตโดยอัตโนมัติจะราบรื่นขึ้นมาก
ขั้นตอนสุดท้ายคือ คุณต้องย้ายแหวนยางยืดที่ปลายท่อไปยังฐานขององคชาต นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เลือดที่ไหลไปยังองคชาตยังคงแข็งแรงเพื่อให้สามารถแข็งตัวได้
5. การบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศชาย
หากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายผู้ชายต่ำ มีแนวโน้มว่าแพทย์จะทำการบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เป้าหมายคือการเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนด้วยตัวเองเพื่อให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นไปอย่างเหมาะสม
